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Medecin consultant en nutrition, Laurent Chevallier nous revele ici les aspects insoupconnes de notre alimentation actuelle et ses consequences sur notre sante. On apprend que les aromes si peu naturels presents dans certains aliments ont des effets nefastes en trompant notre cerveau; que les produits alleges, loin de faire perdre du poids, font souvent grossir; que la publicite commence a utiliser des techniques entrainant une plus grande manipulation des consommateurs...

Le docteur Laurent Chevallier ne se contente pas de denoncer ces derives, il propose de vraies solutions personnelles, immediates et pratiques. On apprend a consommer autrement pour preserver sa sante et le plaisir.

Un livre informatif permettant a chacun de trouver les reperes dont il a besoin sur le plan nutritionnel.

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Title:Tout savoir sur les aliments PDF or ePub Livres
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